Señales de que las pastillas de hierro están funcionando y cuánto tiempo lleva

Las señales de que las pastillas de hierro están funcionando varían de una persona a otra. Algunas personas pueden notar una mejora en la energía y otros síntomas de anemia. Las personas sin síntomas perceptibles de anemia pueden ver pocos cambios.

Las personas a menudo comienzan a responder a las píldoras de hierro dentro de las 2 semanas. Un médico puede controlar si la suplementación está funcionando realizando un análisis de sangre.

Siga leyendo para obtener más información sobre las señales de que las píldoras de hierro están funcionando, así como el tiempo que tardan en hacer efecto y las señales de que pueden no estar funcionando.

Las pastillas de hierro pueden ayudar a tratar la anemia por deficiencia de hierro. Si estos suplementos causan o no mejoras notables en los síntomas dependerá de cómo la anemia afecta a una persona antes de comenzar a tomarlos.

La mayoría de las personas con deficiencia de hierro no tienen síntomas, por lo que es posible que tomar pastillas de hierro no provoque ningún cambio evidente en cómo se sienten. Un médico puede verificar si las píldoras funcionan mediante un análisis de sangre.

Sin embargo, si una persona tiene síntomas de anemia, puede notar que mejoran o desaparecen por completo. Los síntomas de la anemia incluyen:

Ciertos síntomas de la anemia por deficiencia de hierro, como la palidez de la piel, generalmente solo ocurren cuando los niveles de hemoglobina son muy bajos.

Las personas con síntomas de deficiencia de hierro pueden sentirse con más energía y menos cansadas durante el ejercicio una vez que las píldoras de hierro comienzan a funcionar. Una vez que se restaura el nivel de hierro y aumentan los niveles de hemoglobina, se resuelven los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los niños con anemia por deficiencia de hierro también pueden tener dificultades con el comportamiento o la concentración debido a la anemia. A veces, estos efectos pueden ser permanentes. Los médicos no están seguros de si los suplementos de hierro mejoran los síntomas conductuales y cognitivos.

Los suplementos de hierro generalmente comienzan a funcionar dentro de los 14 días. Algunos pueden notar mejoras más rápidamente que esto. Para reponer las reservas bajas de hierro en el cuerpo, las personas deben tomar suplementos de hierro durante un mínimo de 3 meses.

Una vez que las reservas de hierro y los niveles de hemoglobina han aumentado, los médicos pueden recomendar que las personas sigan tomando suplementos de hierro durante otro mes. Esto ayuda a aumentar las reservas de hierro en el cuerpo en caso de que los niveles de la persona comiencen a descender nuevamente.

El hecho de que una persona siga sintiéndose mejor después de suspender las pastillas de hierro dependerá de la causa de su anemia. Si comienzan a obtener suficiente hierro en su dieta, o si perdieron sangre debido a una lesión que ahora se está curando, es posible que no necesiten suplementos de hierro en el futuro.

Sin embargo, si los médicos no han identificado la causa, la anemia puede reaparecer.

Los médicos recomiendan tomar pastillas de hierro al menos 30 minutos antes de una comida o 2 horas antes de otros medicamentos.

A veces, las pastillas de hierro causan malestar estomacal u otros efectos secundarios. Si esto ocurre, puede ser útil tomar hierro con una pequeña cantidad de comida. Cuando tome hierro con alimentos, evite lo siguiente:

Los profesionales de la salud a veces recomiendan tomar pastillas de hierro con vitamina C o alimentos que la contengan, como el jugo de naranja. La teoría es que esto impulsará la absorción.

Sin embargo, un estudio en el Journal of the American Medical Association encontró que con o sin vitamina C, la absorción de hierro sigue siendo la misma.

También es importante tener en cuenta que la dosis correcta de hierro puede variar según el producto. Las etiquetas de los suplementos de hierro a menudo enumeran dos formas diferentes de hierro: la forma principal que contiene el suplemento y la forma elemental, que es lo que el cuerpo realmente absorbe.

Los diferentes tipos de suplementos de hierro tienen diferentes cantidades de hierro elemental. Por ejemplo, el sulfato ferroso contiene alrededor del 20 % de hierro elemental, mientras que el fumarato ferroso tiene un 33 % y el gluconato ferroso tiene solo un 12 %.

Esto significa que la dosis correcta de un suplemento de hierro depende del tipo de suplemento que esté usando una persona. Un médico puede ayudar a determinar la dosis correcta.

No todas las personas que toman pastillas de hierro experimentarán efectos secundarios, pero pueden ocurrir, especialmente con dosis más altas. Los efectos secundarios pueden incluir:

Tomar una forma de hierro de liberación lenta, tomar las píldoras con alimentos o tomar hierro en días alternos puede ayudar a reducir los efectos secundarios. Algunas investigaciones sugieren que la dosificación en días alternos funciona tan bien, si no mejor, que tomar hierro todos los días para las personas con anemia por deficiencia de hierro.

Sin embargo, si estas medidas no ayudan con los efectos secundarios, un médico puede sugerir tomar pastillas de hierro varias veces por semana. Este enfoque puede significar que lleva más tiempo restaurar las reservas de hierro.

Es posible que las pastillas de hierro no funcionen si los síntomas no mejoran. Sin embargo, dado que las personas con anemia por deficiencia de hierro pueden ser asintomáticas, puede ser difícil saber cuándo las píldoras de hierro no están funcionando.

Algunas cosas que pueden evitar que las píldoras de hierro funcionen o que resuelvan completamente los síntomas incluyen:

Los médicos pueden verificar si las pastillas de hierro están funcionando realizando un análisis de sangre. Si descubren que los suplementos no están funcionando, pueden considerar una dosis más alta o un cambio a inyecciones de hierro en lugar de pastillas.

Alternativamente, un médico puede recomendar suspender los suplementos de hierro para que puedan evaluar otras posibles causas de niveles bajos de hierro, que pueden requerir diferentes tratamientos.

Si a una persona le preocupa que su suplemento de hierro no esté funcionando, debe hablar con un médico. Las personas también deben hablar con un médico si experimentan efectos secundarios, ya que puede haber formas de minimizarlos.

Es importante tener en cuenta que muchas condiciones pueden causar debilidad, poca energía y mareos. Es posible que las pastillas de hierro no funcionen si la deficiencia de hierro no es la causa.

Es importante buscar un diagnóstico de un profesional médico, en lugar de intentar autotratarse, si la persona aún no lo ha hecho.

Algunos signos de que las píldoras de hierro están funcionando para la anemia por deficiencia de hierro incluyen mayor energía, menos debilidad y menos dificultad para respirar o mareos.

Sin embargo, dado que la anemia por deficiencia de hierro no siempre causa síntomas, es posible que las personas no muestren signos claros de que las píldoras de hierro estén funcionando o no. La mejor manera de estar seguro es haciéndose un análisis de sangre.

Los médicos pueden monitorear la suplementación con hierro para verificar si está funcionando. También pueden ayudar a una persona a minimizar los efectos secundarios y determinar la causa subyacente de la anemia.